仔细询问了冯紫英现在的状况，道人才稍稍放心。

也就是这段时间有些不节制，本身就遇上了这等天赋异禀的妇人，又如饥似渴的旦旦而伐，肯定身体有些吃不消，不过并未伤及根本。

毕竟冯紫英年轻，身体本钱从八岁就开始筑基下来就十分厚实，而且冯紫英都是十六岁之后才破身，远比那些大户人家不到十四岁就开始恣意妄为强得多，虽说现在身畔女人多了一些，但这年头的大户人家子弟哪个不是身边一大堆女人，冯紫英还算是比较收敛的，不好男风。

“紫英，我教授你的吐纳之术可还一直在每日坚持？”道人问道。

“张师，这平素忙起来，有时候难免就疏忽了，不过基本上一个月还是能坚持二十日以上的。”冯紫英想了一想，老老实实地答道。

女人多了，而且身边女人都盼着早日怀孕，所以这努力耕耘也就免不了要“晨练”一番，这一耽搁，早间的吐纳习练就免不了要耽搁了。

道人点点头，一月能有二十次，也算是不错了，大户人家子弟能这般坚持，难能可贵了，只要一直这样下去，这本元还能稳得住，不至于因为年龄增长和房事太频繁损耗太大。

“那起床后的养生五禽戏呢？”道人又问。

冯紫英汗颜，未曾娶亲前，这养生五禽戏都还能一直坚持，但是娶亲后，这就慢慢丢弃了，现在看来还真不敢丢啊。

“回张师，这养生五禽戏弟子就有些怠惰了，一月下来也就三五次而已。”冯紫英苦着脸，也许还不到三五次，能有一二次就差不多了。

“这样不行。”道人沉吟道：“便是你和那两个妇人一刀两断，但你两个妾室估计你也是无法割舍的，你能克制自己每月和这两个妾室行房不超过三次么？”

冯紫英张嘴欲言，最终还是摇摇头。

王熙凤、元春和郭沁筠这边好说，自己去了陕西自然就割断了，但妙玉要跟着去陕西，这一月三次行房，只怕自己忍不住啊，除非妙玉怀孕。

而且一两年后自己也要回来，郭沁筠姑且不说，王熙凤和元春哪里断得了？

“既是如此，那养生五禽戏你却要拾起来，每月至少要习练十次以上，早晚皆可，一次不需太久，出汗纳气，固精养肾即可，那吐纳术保证每月二十次以上，这样下来你的基元不至于损耗太大，至于说房事么，你这般年龄，为师若是要你节制，未免有些强人所难了，你自己把持掌握便好，若是觉得头沉力乏气短，那便要暂时歇息，以药膳补养。”

道人顿了顿：“我这里有两个方子，原本想着等到你三十岁之后再来慢慢小补，但看你这样子，早一些用起来也许更稳妥一些。”

冯紫英心中舒了一口大气，盼来盼去总算是盼到一个舒心的消息，若是真要让他断了这房事，那自己好不容易来这一遭，该是多么遗憾？

可要让自己每日都要坚持吐纳术和养生五禽戏，自己一旦忙起来，哪里可能坚持下来？

不过这方剂药补就是大好事了，无论花多少银子，这都不是问题，吩咐给晴雯和平儿，自己这一日三餐里，合理进补，起码也能弥补一下子自己在床笫间折损的元气啊。

“还是张师明白弟子的难处，这方子……”冯紫英喜笑颜开，道人却摇摇头：“这方子不是什么神秘无比一劳永逸的灵药，它只能起一个补损的效用，关键还是要坚持锻炼和适度节制，现在你还年轻当然还经受得起，但十年二十年之后呢？若是一味不知轻重的损耗，我怕你年过四十就要虚不受补了，到那时候你就……”

张师没说下去，冯紫英猛然间想起前世网络上那句话，少年不知精可贵，老来望啥空流泪，自己可别千万也走这条路了，自己可是三四期四妾一大堆女人，好歹也要挺住啊。

见冯紫英脸色紧张，眼巴巴地望着自己，道人又叹了一口气，“你也莫要过于紧张，你现在还年轻，底子本来也打得厚实，只要按照我说的，坚持锻炼，适度药补，合理节制，莫要去好男风，应该没有大碍。”

冯紫英知道自己这位道师是真有些本事的，而且从不大言夸口，他说行就是行，不行就是不行，能说到这个份儿上，也说明他是心里有数的，所以顿时放下心来，“张师放心，弟子一定谨遵教诲，不会恣意忘形。”

把心中最大的担心解决了，冯紫英全身都放松了不少，和张师聊起近年来的种种情况。

张师喜好游历，这几年都在北地游历，下一步准备去湖广采风，估计这一去又要一两年。